Zanim kupisz materac odpowiedz na kilka pytań
Zanim rozpoczniesz poszukiwania idealnego materaca, zastanów się nad swoimi preferencjami i potrzebami.
- Czy wolisz twardsze czy miękkie powierzchnie?
- Czy masz problemy z kręgosłupem, który wymaga specjalnego wsparcia?
- W jakiej pozycji śpisz najczęściej?
- Czy w nocy kilkakrotnie zmieniasz pozycję spania?
Określenie swoich preferencji pomoże w zawężeniu opcji i ułatwi wybór.
Rodzaje materacy
Istnieje wiele różnych rodzajów materacy, takich jak:
- Materace piankowe - doskonale dopasowują się do kształtu ciała, pod wpływem jego temperatury, sprawdzają się w przypadku osób śpiących na boku. Zapewniają równomierne wsparcie. Redukują nacisk na punkty ciężkości. Pianka pochłania wstrząsy powstające podczas ruchu, co szczególnie się przydaje, gdy nie śpimy sami. Mają różne stopnie twardości i, oczywiście, różne wymiary.
- Materace sprężynowe - zbudowane ze sprężyn kieszeniowych (niepołączonych ze sobą) lub sprężyn, które są połączone. Sprężyny kieszeniowe minimalizują wpływ ruchów drugiej osoby podczas snu. Sprężyny zapewniają wiele punktów podparcia, co zapewnia większy komfort spania. Konstrukcja sprężynowa zapewnia też cyrkulację powietrza. Świetne, gdy lubimy spać na brzuchu.
- Materace lateksowe - wykonane z naturalnego lub syntetycznego lateksu. Elastyczne i trwałe. Materace lateksowe mają właściwości antybakteryjne oraz antygrzybiczne. Szczególnie polecane dla alergików i dla tych, którzy lubią spać na boku.
- Materace hybrydowe - łączą różne technologie, na przykład piankę i sprężyny. Mają kilka warstw i rodzajów pianek, między którymi znajdują się sprężyny kieszeniowe.
Zwracajmy uwagę na materiały z jakich został wykonany materac. Zdejmowany pokrowiec ułatwi dbanie o czystość i higienę. Na zdjęciu materac z nowej kolekcji materacy DeLuxe Edition by Hilding. Zdjęcie: dzięki uprzejmości marki
Jaka jest najlepsza twardość materaca?
Dobrze dobrany materac nie jest ani zbyt twardy, ani zbyt miękki. Musi zapewnić komfort podczas snu. Twardość materaca - od H1 do H4 - dobierana powinna być do wagi, wzrostu i pozycji, w której śpimy. W dobrze dopasowanym materacu barki i biodra obciążają materac tak, że plecy leżą na materacu.
Nie bójmy się pytać i testować
Dobry sprzedawca może również pomóc dobrać materac do naszych potrzeb. Nie wahajmy się zatem pytać o różnice, wady i zalety poszczególnych rodzajów materacy.
Nigdy nie kupuj materaca w ciemno. Przed podjęciem ostatecznej decyzji przetestuj różne modele. Leżenie na materacu przez kilka minut w sklepie da najlepszą odpowiedź, czy jest dla Ciebie odpowiedni.
Jeśli masz problemy zdrowotne, takie jak bóle pleców czy problemy z kręgosłupem, skonsultuj się z lekarzem przed zakupem materaca. Specjalista może zalecić odpowiednią twardość i rodzaj materaca, który pomoże w łagodzeniu dolegliwości.
Materac Aida Baroqe z nowej kolekcji materacy DeLuxe Edition by Hilding. Zdjęcie: dzięki uprzejmości marki
Materac drogi czy tani?
Ostateczny wybór materaca często zależy również od budżetu. Jednak warto traktować zakup materaca jako inwestycję w zdrowy sen i dobre samopoczucie. Na cenę materaca wpływ mają materiały z których został wykonany.
Pamiętajmy, nie ma materaców dobrych dla wszystkich. Dlatego dobór materaca jest sprawą indywidualną.
